【植物】ハートカズラ🌿
『ハートカズラ』
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園芸分類：多肉植物、セロペギア
耐寒性：弱い
耐暑性：強い
花色：紫
開花時期：6月～8月
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ハートカズラはガガイモ科（キョウチクトウ科）の常緑つる性多年草の多肉植物。ハート型の葉がたくさん連なる姿から別名「ラブチェーン」とも呼ばれ、恋が実る植物とも言われている。
対生してハート型の葉がつき、つるは最長で2m程度まで伸びます。環境に合うと、夏に細長い棒状のユニークな形の赤紫色の花を咲かせる。
【日当たり・置き場所】
ハートカズラは、日なたから半日陰の乾燥気味の場所を好む。ある程度の耐陰性はあるが、あまり暗すぎると間延びして弱々しく徒長気味に育ったり、葉を落とすことがある。また、強すぎる日差しは葉焼けの原因になる。真夏は半日陰になるような場所で管理する。
【温度】
ハートカズラは寒さに弱いため、気温が8℃以下になる場合は室内の明るい場所に取り込む。真冬の夜間の窓辺は暖房を切った後に急激に温度が下るため、夜は寒さで株が弱らないように窓から離れた場所に置く。
【用土】
水はけの良い土を好む。
【水やり】
過湿は苦手で根腐れの原因になるため、水の与え過ぎに注意して乾燥美味に育てる。茎が切れてしまう場合は根腐れしている可能性がある。
ー季節ごとの水やりー
＜春＞
生育期なので、土が乾いたら鉢底穴から流れるくらいたっぷりと与える。
＜夏＞
早朝か夕方～夜。昼間の水やりは、高温で株が蒸れる原因になる。
＜秋＞
最低気温が15℃を下回ったら徐々に水やりの回数を減らし、乾燥気味に管理する。
＜冬＞
土が乾いてから1週間後くらいを目安に、晴れた昼間の気温が高い時間帯に与えるようにし、乾燥気味にする。小さい苗は鉢の中の土の分量が少ないため、乾かしすぎると乾燥で枯れてしまうことがある。気温が高い晴れた昼間に月に1回程度、様子をみて水を与えてもよい。葉の乾燥が気になる場合は、週に1回程度、霧吹きで葉水を与えてもよい。
【アート】I 💕 カエル🐸
この時期庭に大量にやってくるアマガエルを眺めるのが好きな男、じょーです🐸
他にも虫がいるとこいっぱいあるやろうに、なぜにうちの庭に来るんかね？
オタマジャクシの時はどこぞの田んぼにおったんやろ？
確かにうちの庭は雑草だらけで虫もたんとおるやろうけどな🦗
ま、俺は好きやから仲良く暮らしましょｗ
その代わりいろんな姿見せてや📷
今日は暇やったのでカエルの絵でもかいてみた🎨
あぁ、もっと絵が上手になりたいな。。。
と思いながらもそう努力をしてるかというと皆無だわ😅
まええねん、気が向いた時にしたいことをする。
それが俺のやり方やから。
上手くなりたくて努力したくなったらしよっっと💭
【日記】その誘惑、反則だじょー🍖
五感を刺激されると、、、弱いじょーです😳
時々スーパーに行くと店の前であいつが誘惑してくるんだよな。。。
いい香りなんかさせちゃって、その匂いに男もくらくらしちまうぜ💫
ほんとモクモクさせやがって💭・・・この焼き鳥屋の出張売り場め！
焼き鳥を焼いてその匂いをでっかい扇風機であたり一面にまき散らす💨
それはもうテロだぜ😂
ただなぁ、その誘惑の煙、マジでにちゃにちゃですからー😭
車を近くに止めちまった日にゃ最悪だぜ🚙
良い匂いの悪魔がボディーに着いて、、、orz
良い匂いが漂っているときには近づかないようにします。。。
あぁ、でも食べたくなっちゃうよねぇ🍖
【健康】肉体改造の記録だじょー（2022/1/30）📉
正月太り爆走中のじょーです🏃♂️💨
いやー、太ったね🤰
正月餅食いまくったからなぁ～😂・・・💧
もう正月のせいにしちゃダメな時期だってのは分かってます😓
仕事がいっぱいいっぱい過ぎて運動してる余裕もないし、
食わなきゃやってられない感もあって・・・食っちゃ寝生活でした。。。
でも、やっぱこのままじゃまずいっす。
そろそろ歯止めを効かせないと取り戻せなくなっちゃうっす😱
昨日から朝トレも再開しました。
この前まで難なくできてた体感トレーニングもしんどい🥵
完全に筋力落ちてます⤵
今気付いて良かった。
ゼロリセットかかる前に再挑戦したいと思います。
（といいながらも、昨日体脂肪率と体内年齢が過去最高を記録しちゃってますが。。。）
カカオ習慣も再スタートしてます。
健康は１日にして成らず！
毎日のコツコツ積み重ねが大事！・・・ってことは分かってるんだけどねぇ。。。
支えあえる人募集中です！
【目標】
①体重 ５８kg
②体脂肪 １０%
③内臓脂肪 ４
④体内年齢 １８歳
【記録】（２０２２年１月３０日時点）
【今週の一言】
やる気が持続しなかったり、そもそもやる気が出てこないのは生活習慣がまずいのかも！？
改善にはセロトニンの分泌をよくする必要ありっ！
その為には、①日光を浴びる。 ②リズム運動をする。 ③よく噛んで食べる。
確かに、毎日のランニングを止めてからダメダメ生活になってきたするな。
朝の運動再開しましょっと👊
【アート】シカ（カクカクアニマルズ）
【本】どんなことを達成したいですか？📖（1/4）
なんだかんだ言って欲深き男、じょーです💰
達成したいこととしては副業で収益を得るってことかなぁ💻
何だかんだ世の中お金が必要で、そのお金を得るために仕事をしているわけなんだけど💴
俺も将来FIREとまではいかなくても、金銭的余裕を持った状態で日々生活を送りたいわけで。
そうなると今のうちからコツコツ投資をしていきたいなって思ってるわけです📈
ただ、現状を考えると家のローンやいろんな生活に必要なお金があって、とてもじゃないけど投資に回すお金が捻出できない😢
そりゃ生活を切り詰め、無駄を排除していけばお金って少しは浮いてくるんだけど、
いろんなことを我慢しながら生活を送るのもヤダなぁ。
決して無駄遣いがしたいわけじゃないよ❕
そこで投資に回すお金を副業で稼ごうって思っている今日この頃です👍
今はどんなことを副業としてやっていこうかってのを悩んでるとこなんだけど、
先ずはどんな事でもいいので副業でお金を得る、
そしてその得たお金を投資に回すっていうこのサイクルを実現させてみたいと思います😄
この質問が載っている本『１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問（マツダミヒロ）』はこちら。
【本】自分の中に眠っているのはどんな力ですか？📖（1/3）
結構人の気持ちが読める、じょーです⭐
昔から周りに気を使って生きてきたおかげか、人が今何を考えているのか大体わかります。
イライラしてるなーとか、助けてほしいんだろうなーとかはもちろん。
行動や振る舞いなどから誰々のことが好きなんだろうなとか、
次にどんな行動に出るかだったりだとかもなんとなくわかります🏃♂️
こんな能力は良いこともあるけど、俺の場合気を使い過ぎて無駄に疲れちゃう面も多い。
この人はこんなことを求めてるなっていうのを察知してその行動をとってあげたり、
多分イライラしてるから火に油を注がないように行動しようとか🔥
いつもいろんなことを考えちゃって疲れちゃう。
人のことばかり考えずに、自分がやりたいようにとか、自分が正しいと思うことをやんないとね。
自分にストレスをためないように鈍感力を磨こうって心掛けてます。
そもそも相手自身もそんなこと感じてなかったとか、考えてなかったってことまで考えちゃってるから無駄だしね💫
相手の気持ちを読むことも大事だけど、自分の考えを大事にして考動する！
この質問が載っている本『１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問（マツダミヒロ）』はこちら。
